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【健康に関する小さな常識】「羊が1匹、羊が2匹…」 本当に眠気を誘う?
2025年 06月 20日 15:43
羊が1匹、羊が2匹…。眠れないときは羊を数えるとよい、という俗説がある。しかし、羊を数えているとむしろ目が覚める気がする。羊を数えることが睡眠にどのような影響を与えるのだろうか。 羊を数えることと睡...
【健康に関する小さな常識】尿が泡立っていたら糖尿病なの?
2025年 06月 19日 16:40
普段とは異なり、尿が泡立っていた。病気のサインではないかと不安が先立つ。病院に行くべきだろうか。 もしそれが尿にタンパク質が過度に含まれている現象であるタンパク尿なら、病気のサインかもしれない。ネフ...
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