鉄剤とコーヒーは一緒に飲まないでください

鉄剤を服用する際は、コーヒーや緑茶を避けよう。ポリフェノール成分が鉄分の吸収を妨げる可能性があるため、1~2時間ほど間隔を空けるのがよい。

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  • イラスト=チョ・ラニョン

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