記事入力 : 2026/04/06 10:19
朝の空腹時 バナナは他のものと一緒に食べて
朝、空腹のままバナナだけを食べると、マグネシウムの数値が上昇して心血管に負担がかかる可能性がある。ヨーグルトや牛乳、ナッツ類と一緒に食べた方がいい。
朝鮮日報／朝鮮日報日本語版
＜記事、写真、画像の無断転載を禁じます。 Copyright (c) Chosunonline.com＞
関連ニュース
朝、空腹のままバナナだけを食べると、マグネシウムの数値が上昇して心血管に負担がかかる可能性がある。ヨーグルトや牛乳、ナッツ類と一緒に食べた方がいい。
